Walka treningowa
Skuteczność walki treningowej zależy od intencji. Podstawowe cele to przede wszystkim: rozwój umiejętności zawodnika, weryfikacja nabytych zdolności oraz analiza skuteczności opanowanej techniki lub taktyki bijatyki. Walka treningowa koi w pewnym stopniu potrzebę rywalizacji. Jednak zwykłe ,,wyżycie się” nie jest traktowane za cel sparingu. Walka treningowa uczy na zasadzie odruchów. Od wroga dostajemy natychmiast informację zwrotną o skuteczności naszej techniki. Może to wpłynąć na wyuczenie odruchów. Walka treningowa poprawia: wytrzymałość na razy, kondycję i umiejętność reakcji na natarcie przeciwnika.
Reklama: Restauracja francuska Warszawa, Zabudowa targowa, Praktyki dla studentów, Szynoprzewody izolowane, Przeprowadzki prywatne Warszawa, , ,
